附：排卵期与清静期知识。
个别育龄女性每一个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面思考，可能将女性的每一个月经周期分为月经期、排卵期以及清静期。清静期避孕便是在排卵期内停止性生涯的一种避孕措施。这是一种传统的避孕措施，在避孕药以及宫内节育器问世以前是国内外罕用的避孕措施之一。
女性的排卵日期艰深不才次月经来潮前的14天摆布。
卵子自卵巢倾轧后在输卵管的内能生涯1-2天，以期待受精；女子的精子在女子的繁殖道内可坚持2-3天受精能耐，故在卵子倾轧的先后多少天里性交简略怀胎。为了保险起见，咱们将排卵日的前5天以及后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。由于在排卵期内性交简略怀胎，以是排卵期又称为易怀胎期或者危害期。
清静期又分为排卵前清静期以及排卵后清静期。从月经清洁那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前清静期。从排卵期停止后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后清静期。排卵后清静期比排卵前清静期更清静。
这是由于有些女性无意受情景变更以及神色晃动等影响使排卵延迟，这样排卵前清静期就会延迟，而自已经并不知道，这样排卵前清静期就不大清静了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机缘是少少的，即排卵后到下次月经来潮前这段光阴艰深不会再爆发第二次排卵，以是，排卵后清静期就比力清静。
接管清静期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，艰深不特殊感应，纵然有些女服从够有下腹痛、腰酸、乳房发胀及神色修正等症状，但这些天气不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的凭证。
月经以及排卵呈周期性变更，两者之间有着亲密的关连，假如把握了两者的变更纪律，就能经由直接的措施来测定排卵日期。测定排卵日期的措施良多，而女性可能自已经把握的措施有：用排卵期合计器凭证月经周期推算、丈量根基体温以及审核宫颈粘液渗透等。
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